Dzīvojot pilsētā, daba šķiet tāla, taču to var ienest pavisam tuvu — savā mājoklī. Augi ne tikai padara telpu skaistāku, bet palīdz mazināt stresu, uzlabot mikroklimatu un radīt mierīgāku atmosfēru. Šis ceļvedis parāda, kā izvēlēties piemērotus risinājumus dažāda izmēra dzīvokļiem un kā ar maziem soļiem padarīt ikdienu zaļāku. Kāpēc ieviest…
Category: Veselība
Veselība
Continue Reading
Ārstniecības augi: dabīgs atbalsts ikdienas veselībai
Pirms parādījās farmaceitiskie medikamenti, cilvēki paļāvās uz dabas sniegtajām iespējām – augiem, saknēm, ziediem un sēklām, kas palīdzēja ārstēt dažādas kaites, mazināt sāpes un stiprināt organismu. Mūsdienās interese par ārstniecības augiem atkal pieaug, jo arvien vairāk cilvēku meklē dabīgus veidus, kā uzlabot pašsajūtu, stiprināt imunitāti vai vienkārši atbalstīt ķermeni ikdienas…
Veselība
Continue Reading
Kā augi ietekmē mentālo veselību un produktivitāti
Pēdējo gadu laikā interese par augiem pieaugusi ne tikai dārzkopju vidū, bet arī pilsētnieku dzīvēs – uz palodzēm, birojos, mājās un balkonos redzami dažādi telpaugi. Taču tas nav tikai modes trends. Pētījumi rāda, ka augiem ir dziļa un daudzpusīga ietekme uz cilvēka mentālo veselību un spēju koncentrēties, mācīties, atpūsties vai…